Ejercicios de taller :)

 








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Cuaderno de artista :)

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  Hola!. Hice un cuadernito de acuarela muy simple la verdad que es pequeño ya que quiero que me caiga fácilmente en mochilas o bolsos. La verdad lo tengo hace tiempo y tiene algunas cositas que con acuarela se me van ocurriendo. El cuaderno tiene una tapa de cartón piedra forrado con tela gruesa, no le quise poner diseño ya que siento que se iba a ver muy mono o algo chillón. No lo tengo pegado al forro ya que me dificulta a la hora de pintar, porque se cierra o ocupa mucho espacio en las piernas.  
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Activación glándula pineal.

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              ¿Qué es la glándula pineal? según  Google es lo siguiente:  La  glándula pineal  es una pequeña estructura ubicada en el techo del diencéfalo, su principal función es la de regular los ritmos circadianos, tales como sueño-vigilia, secretar melatonina, hormona con fuerte efecto sobre la acción gonadal, además de oncostática, geroprotectora y antioxidante.        Pero...en términos mas míos y simples de entender podremos decir que es un órgano pequeñito en el cerebro que por la estimulación que le demos podremos liberar diferentes beneficios para el cuerpo o para mejorar el estado anímico en que estemos porque estimula la cantidad de melatonina que produzcamos, ya que podremos regular  nuestra respiración hasta que lleguemos a una especie de trance donde si uno se mantiene despierto puede llegar a una meditación importante de escuchar.
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